Йога Сукшма Вьяяма и Хатха. Вариант практики 1

О классах, очных и онлайн-курсах и событиях - Инстраграм - Канал Качество жизни | Андрей Ткаченко - вК - FB - Актуальные направления: йогатерапия, здоровый позвоночник, пранаяма, медитация В ЭТОМ ВИДЕО: КОМПЛЕКС ДЛЯ ПОДГОТОВЛЕННЫХ ПРАКТИКОВ! Запись вечернего класса на “Йога-даче“ под Перелавлем-Залесским Йога Сукшма Вьяяма – это система тонких упражнений, которая была сформирована и дана мастером высочайшего уровня Дхирендрой Брахмачарьи. Йога Сукшма Вьяяма восходит к традиции, уходящей в глубь веков, ко времени натхов, йогинов, заложивших основы традиции хатха йоги. Поэтому соединение динамических упражнений системы и асан естественно и может принести пользу. Вьяяма есть разминающее, раскрывающее, мобилизующее, усиливающее действие. Сукшма означает &qu