Тренировка координации ног в АРБ. Алушта. ФСК «Сила Тавров»
Тело спортсмена-единоборца представляет собой проекцию пирамиды. Прочный, мощный, и главное - устойчивый фундамент удерживающий на себе вес всей конструкции. Однако, в отличии от статичного положения архитектурных памятников Египта, рукопашники-бойцы находятся ещё и в постоянном движении. А это означает, что ноги юных воинов должны быть одновременно сильными и выносливыми, и в тоже время быстрыми и «легкими» в перемещении?
В [club180957134|@fsk_silatavrov] ноги вашего юного защитника станут его надёжным оружием в спорте и вашей крепкой опорой в жизни?
Записывайтесь к нам на тренировки, тренируйтесь грамотно и будьте здоровы!??
#Армейскийрукопашныйбой #fsk_silatavrov #ФСК_СилаТавров #АРБ_Алушта #ЕдиноборстваАлушта #ФАРБ_Крым #АРБ_Крым #спорт #ЗОЖ #единоборства #физподготовка #ГТО #мотивация #здоровье #sidenko #sidenko_pcblog #mma #мма #АРБ #рукопашка #Алушта #бокс #борьба #фитнес #бодибилдинг #тцскр_крымский #tcskr_crimea
373 views
3633
1346
1 month ago 00:02:30 1
БЕГ ПО ВИРАЖУ / Отработка низких стартов. Работа на координацию
1 month ago 00:21:16 1
УТРО ТОНУС / Бодрая ЗАРЯДКА для ПОХУДЕНИЯ / НА ВСЕ ТЕЛО
1 month ago 00:27:20 1
Упражнения с гимнастической палкой / Полный комплекс / Exercises with a gymnastic stick
1 month ago 00:00:30 1
Упражнения для улучшения координации и памяти
1 month ago 00:04:42 1
КАК РАЗВИТЬ КООРДИНАЦИЮ? Эффективные упражнения для координации. Занятия дома.
1 month ago 00:29:22 1
ДЕРЖИ ОСАНКУ! / Формируем красивую осанку и здоровый позвоночник
1 month ago 00:19:31 4
ЛУЧШИЕ УПРАЖНЕНИЯ С ПОСОХОМ В КУНГ-ФУ
1 month ago 00:05:59 1
Техника Вращений Шестом (Посохом)
1 month ago 00:15:40 1
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
1 month ago 00:00:09 1
Техника упражнения 👇 #стройноетело #спорт #растяжка #sports#fit #fitness #loveyourself #фитнес
1 month ago 02:02:35 1
ВСЯ ПРАВДА про МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ релиз (МФР) и “ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ“. Руководство по ТЕХНИКАМ САМОМАССАЖА
1 month ago 00:05:52 1
Занятие на развитие координации движения
1 month ago 00:01:17 1
Ритмика | упражнение на развитие музыкальности и координации