Диетология - это просто! Продолжение

Друзья, всем привет! В этом видео я с нуля построю однодневный суточный рацион для Зональной диеты с помощью моего рабочего файла, ссылку на который я дам в описании к видео. В видео я использовал информацию с сайтов: а также Желаю всем питаться правильно и не болеть! Добра вам!