Ужин диабетика. Беляши. Да, жареные, с хрустящей корочкой и сочной начинкой. Без глютена
Сегодня у нас сочные беляши, с хрустящей корочкой, истекающие сочным бульончиком!
Да, не для всех! Только для тех, кому можно жареное.
остальным лучше закрыть рецепт, чтобы не дразнить себя такой вкуснятиной.
Меня просили хоть иногда давать жареные рецепты – просьбу выполняю.
Никакие претензии не принимаю. Если вам нельзя – не смотрите, не портите аппетит тем, кому можно.
Для тех, кому жареное нельзя, будет рецепт мясного пирога в духовом шкафу, обещаю!
Ингредиенты:
Тесто:
Творог – 100 грамм;
Яйцо – 1 штука;
Соевая мука – 35 грамм;
Соль - по вкусу
Начинка:
Фарш – 200 грамм (свинина говядина);
Лук репчатый – 30 грамм;
Соль, перец – по вкусу
Масло – сколько необходимо для жарки.
Углеводы - 3,2 грамма на 100 грамм беляшей
Приятного аппетита!
Книга от Мари Дениз! Рецепты Хлеба для диабетиков. С этими рецептами на вашем столе всегда будет Хлеб, который можно есть даже на ужин. Приобрести книгу можно по ссылке
Присоединяйтесь к Телеграм каналу Пeрехитри диaбeт, и вы не пропустите ни одного нового рецепта
Почта для записи на индивидуальную консультацию и в группы: marideniz.a@
Мой профиль в Вконтакте
Мой сайт Мари Дениз
1 view
416
100
1 month ago 00:05:22 1
Овсяно-творожный пирог с яблоками. Еда для диабетика тип 2.
2 months ago 00:05:48 1
Ужин для диабетиков 2 типа. Вкусные закусочные помидоры.
2 months ago 00:06:31 1
Ужин диабетика. Пицца! Да, именно пицца для ужина
2 months ago 00:04:36 1
💥 Лучший ужин диабетика. И сахар в норме! Солнечные хачапури, яркие, вкусные, быстрого приготовления
2 months ago 00:15:38 1
Меню диабетика на весь день. Завтрак, обед и ужин за час. Едим и выздоравливаем. Диабет не приговор.