🏋️♂️ Онлайн-тренировки в Telegram-боте -
👉 Спортивные витамины -
В этом видео Станислав Линдовер расскажет об его совместной тренировке со знаменитым тренером, Чарльзом Глассом. Вы увидите интересные упражнения и советы по тренировке мышц плеч.
Станислав Линдовер -
Снято в клубе: Fresh Fitness
Новые интересные упражнения от Станислава Линдовера, которые помогут вам сделать рывок в своих тренировках плеч!
Подписка на канал:
Наша группа ВК:
На канале Мышцы.рф вы увидите разнообразные фитнес видео и бесплатные программы тренировок по фитнесу и бодибилдингу. Опытные тренера нашего канала покажут правильную технику выполнения упражнений, дадут советы по набору мышечной массы, а так же снижению лишнего веса.
1 view
55
21
3 weeks ago 00:14:01 2
Кому за 30 точно оценит /Решение проблем с болью в спине/
4 weeks ago 00:10:57 1
Кифоз грудного отдела | Полное последовательное восстановление
4 weeks ago 00:22:31 4
Кругла сумка-таблетка крючком из полиэфирного шнура и основ НитиПитер на плечевом ремне с цепью.
4 weeks ago 00:47:01 1
МК лайт || ЯПОНСКОЕ ПЛЕЧО - Это просто!
4 weeks ago 00:14:21 1
ВЕРХНЯЯ ОДЕЖДА НА ОСЕНЬ И ЗИМУ
4 weeks ago 00:08:40 1
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
1 month ago 00:18:21 1
Плечи: лечение и восстановление. Импинджмент. Вращательная манжета
1 month ago 00:00:41 1
Твоя спина скажет тебе спасибо 🥹 Практика в описании под видео о восстановлении ☝🏼
1 month ago 00:07:55 1
Как НАКАЧАТЬ круглые ПЛЕЧИ. Оптимальная ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ (средние дельты)
1 month ago 00:00:31 1
Лучшее упражнение для осанки
1 month ago 00:07:53 2
Как УБРАТЬ ЖИВОТ и БОКА? Вы точно делаете НЕПРАВИЛЬНО, если просто качаете пресс
1 month ago 00:45:14 1
Мышцы верхней конечности / Upper limb muscles
2 months ago 01:11:31 1
НОВИНКА/Вяжем ПУЛОВЕР “ЛИСТЬЯ“ сверху вниз, от плеча/ПРОЩЕ НЕ БЫВАЕТ/Без выреза горловины/ПОДПИШИСЬ
2 months ago 00:18:46 1
Лечение и профилактика травм плеча. Гимнастика на все случаи жизни.
2 months ago 00:32:36 1
РАСЧЁТЫ для круглого ВЫРЕЗА ГОРЛОВИНЫ и ПЛЕЧЕВЫХ СКОСОВ. Закрываем петли БЕЗ СТУПЕНЕК с обеих сторон
2 months ago 00:37:23 1
Сумка мессенджер своими руками! Все подробности в описании!
2 months ago 00:09:51 1
10-минутная тренировка на отжимания для больших мускулистых рук
2 months ago 00:48:29 1
Пошив сумки Birkin 35. Ты тоже так сможешь! Лекало есть!
2 months ago 01:31:00 1
КАК НАКАЧАТЬ КРУГЛЫЕ ПЛЕЧИ?! Тренировка плеч с ifbb pro Рубин Гайнуллин
2 months ago 00:09:19 1
Мышцы Верхней Конечности - 3D Анатомия Мышц Пояса - Часть 1
2 months ago 00:00:58 1
Пассивная и динамическая растяжка - в чём разница? #растяжка #стретчинг #гибкость
2 months ago 00:14:22 1
Убираем БРЫЛИ, ОБВИСШУЮ КОЖУ на ШЕЕ, второй подбородок, ОТЁКИ и сутулость | Делай ЭТИ упражнения