#48лет #безстероидов #отжимания #брусья #стритлифтинг #streetlifting #15кг #сегоднятак

Продолжаю тренить по своей схеме, сегодня такая тренировка с брусьями и дополнительным весом, которую ни разу не делал на улице : “темповая“ - на время, каждые 2 минуты делаю подход. 19-го октября надо побольше повторений отжать на соревнованиях по стритлифтингу (двоеборье), поэтому вот, что-то новенькое )