Сидячий образ жизни и грыжа диска. Какая взаимосвязь? Грыжа позвоночника лечение без операции.
Сидячий образ жизни и грыжа диска. Кто подвержен грыже позвоночника? Грыжа позвоночника — лечение без операции. Мнение врача-фтизиатра. Заказать тренажер для спины: Получите бесплатную консультацию: 8 800 700 3779. В этом видео мы разберемся, что же такое грыжи диска и протрузии, и как влияет сидячий образ жизни на возникновение заболеваний спины со специалистом, заведующей поликлиническим отделением ГБ УЗНО Арзамасский туберкулезный диспансер, врачом-фтизиатром высшей категории Гусенковой Галиной Ивановной. Кто больше всего подвержен заболеваниям позвоночника: грыжам и протрузиям? Это может произойти с любым человеком. А в возрасте гораздо больше и чаще. Даже родовая травма, роды, могут привести к тому, что человек на всю жизнь останется с болью в позвоночнике. По сути подвержены все категории и даже до 50 лет. Практически у 85% населения после 50 лет эти болезни проявляются. Если есть грыжи и протрузии, они уже никуда не пропадут. Но можно поддерживать здоровье позвоночика так, чтобы хорошо себя чувствовать. Необходимо вести здоровый образ жизни. Весной и осенью делать профилактику, или ложиться в стационар, ходить в тренажерный зал, или на лечебную физкультуру. Необходимо вести физически активную жизнь. Делать массаж, чтобы улучшать кровообращение в мышцах спины. Здоровый образ жизни — залог хорошего самочувствия в любом возрасте. Что делать, если у вас диагностировали грыжу или протрузию. Необходимо сделать декомпрессию — растянуть, снять давление, чтобы было плавное вытяжение позвоночника, и надо улучшать кровообращение в мышцах и хрящевидной ткани спины для быстрого восстановления. Сначала пройти медикаментозный курс лечения, убрать все физические нагрузки, соблюдать постельный режим или полупостельный режим. Все это снимет симптоматику. Потом делать все для укрепления позвоночника — реабилитационный период. В данной ситуации человек вернется к прежнему образу жизни, к работе. Люди, так называемого интеллектуального труда могут достичь и в данной ситуации и полного совершенства, если будут вести правильный образ жизни и укреплять свой позвоночный столб. #больвспине #сидячаяработа #грыжадиска Понравилось это видео, поделитесь с друзьями: 👉 Чтобы быть в курсе новостей, подпишитесь на наш канал: Нажимайте на 🔔, чтобы получать уведомления о выходе нового видео на канале. Научим, как за 7 минут занятий в день избавиться от боли в спине при помощи медицинского массажера для спины с гарантией результата! Не поможет в течении 3-х месяцев — вернем деньги. ➡ В России с 2012 года. ➡ Свое производство 1000 кв.м. ➡ Регистрационное удостоверение Минздрава России. Запатентовано. ➡ Более 70-ти отзывов на нашем канале. ➡ Более 30 000 людей справились с болью в спине. Наша цель: «Обеспечить людей доступным инструментом для поддержания здоровья позвоночника. Дать знания о здоровье позвоночника. Дать понимание, что здоровье спины это один из основных показателей комфорта жизни после 55. Чем раньше начать, тем комфортнее будет потом. Жить без боли просто с Древмасс». Деревянный роликовый массажер для спины Древмасс лечит причины основных заболеваний: ➡ остеохондроз ➡ протрузия ➡ межпозвоночная грыжа ➡ сколиоз ➡ общие боли в спине ➡ радикулит ➡ ишиас ➡ кифоз Идеально подходит для реабилитации и профилактики. Почему тренажер-массажер для спины Drevmass настолько эффективен? Тренажер для спины Древмасс выполняет 4 основные функции, позволяющее поддерживать свой позвоночник в здоровом положении и избежать дальнейших разрушений и со временем улучшить уже проблемы — грыжи, протрузии, остеохондроз. 1) Плавное растяжение позвоночника. 2) Вывод мышц из хронического спазма. 3) Активное улучшение кровообращения. 4) Системные занятия каждый день. За счет возвращения активности пациенты легко сбрасывают накопленные лишние килограммы. Повышается общий тонус организма, со временем уходят болезни, которые были последствиями больного позвоночника. Доставка по всей России наложенным платежом СДЭК и Почтой РФ. Высылаем в любой населенный пункт России. Оплата после осмотра. Массажер Древмасс можете вернуть в течение 3-х месяцев после покупки, согласно законодательству РФ. Гарантия 1 год. Срок службы для всей семьи более 15 лет. 👉 Бесплатную консультацию по вашей болезни вы можете получить, оставив заявку на нашем сайте: Или позвонив нам по бесплатной горячей линии: 8 800-700-37-79 (Звонки по России бесплатны) 👉 Сайты компании Древмасс (Drevmass): ➡ - блог о здоровой спине и позвоночнике ➡ ➡ ➡ ➡ Наша группа ВКонтакте: ➡ Наша группа в Одноклассниках: ➡ Наша страница в Facebook: 📌 Методика занятий на тренажере-массажере для спины Древмасс: 📌Отзывы клиентов на канале:
3 views
507
144
5 months ago 01:16:04 1
Преступления системы образования в РФ. Интервью с Владимиром Филипповичем Базарным.
5 months ago 00:15:02 1
ТОП 15 ЛОВУШЕК ЦИФРОВОГО ОБРАЗОВАНИЯ - для чего внедряют цифровые технологии в школах ?
5 months ago 00:18:46 1
ПОСЛЕ 40 лет у 80% людей уже есть коксартроз | Простой ТЕСТ и упражнения при коксартрозе
5 months ago 00:42:34 1
Как ГРЫЖА исчезнет. БОЛЬ в спине и шее пройдет, ЕСЛИ… l ПОЛНОЕ РУКОВОДСТВО
5 months ago 00:00:49 1
Упражнения для детей с сидячим образом жизни #shorts #бубновский #упражнения #кинезитерапия
5 months ago 00:05:08 1
Увеличь МУЖСКУЮ СИЛУ в 100 РАЗ!
5 months ago 00:06:01 1
Квадратная мышца бедра. Musculus quadratus femoris. Анатомия. 3D обзор.
5 months ago 01:04:47 1
25 действенных методов лечения геморроя и профилактики рецидивов
5 months ago 00:12:00 1
Кифоз грудного отдела | Комплекс упражнений на каждый день
5 months ago 02:18:15 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
5 months ago 00:06:02 1
5 упражнений Кегеля для ПОТЕНЦИИ! От Простатита и Аденомы
5 months ago 00:06:24 1
Топ-3 вредных привычек, которые плохо влияют на сердце. Что опасно для сердечно-сосудистой системы?
5 months ago 00:09:52 1
Боль в пояснице? Упражнения для спины помогут!
5 months ago 00:11:50 1
Какие ошибки приводят к разрушению коленей? Основные причины развития артроза коленных суставов
5 months ago 00:10:43 1
Массаж спины и шеи. Расслабляющие точки. Обучение и техника массажа при сколиозе.
5 months ago 00:00:47 1
1 упражнение при сидячем образе жизни #егорзазож #здоровье #фитнес #зож #спина #тренер
5 months ago 00:01:01 1
Зарядка для Осанки. Спины и Позвоночника 🔥 от СИДЯЧЕГО ОБРАЗА ЖИЗНИ #егорзазож #здоровье #фитнес
5 months ago 00:00:58 1
Наука подтвердила слова Пророка ﷺ о вреде питья стоя
5 months ago 00:07:57 1
Избавьтесь от отёчности тела за 5 минут.
5 months ago 00:04:54 3
СИДЯЧАЯ РАБОТА. Упражнения для ОФИСНЫХ РАБОТНИКОВ, которые снимут напряжение
5 months ago 00:20:22 1
ГИПЕРЛОРДОЗ - Выпирающий живот, болит спина. Комплекс упражнений.
5 months ago 00:03:31 1
ДВИГАЙСЯ ИЛИ УМРИ. Сидячий образ жизни и что с ним делать
5 months ago 00:18:43 1
Болит голова? НЕ ПЕЙ ТАБЛЕТКИ! | Лучшие упражнения ОТ ГОЛОВНОЙ БОЛИ
5 months ago 01:16:10 1
ОНКОЛОГ: прорыв белорусских врачей в лечении онкологии; злая еда; кофе, стресс и рак; клетки-убийцы