Дыхание для лечения недержания мочи. Упражнения для лечения недержания мочи. [Галина Гроссманн]
Получите бесплатно 6-дневный видео курс по ссылке , чтобы похудеть по системе доктора биологический наук Г.Н.Гроссманн без спорта, препаратов и голода.
Дыхание для лечения недержания мочи. Упражнения для лечения недержания мочи. [Галина Гроссманн]
В этом видео Мы поговорим с Вами о том, как вылечить недержание мочи.
Очень много предлагается везде и всюду, для лечения недержания мочи делать упражнения Кегеля. Почему обязательно вот эти упражнения, конкретно направленную на эту мышцу. Знаете, мышцы некогда не работают отдельно, общее укрепление, общее упражнение скажем для бедер, для таза, для живота, они уже укрепляют тазовое дно тоже. Но не мешало бы немного знать и помнить об этих мышцах, что бы чуть-чуть добавлять усилия, чуть целенаправленно ими заниматься, чтобы тоже получить результат. Вот мы сейчас и сделаем, упражнения для лечения недержания мочи. Сделаем с помощью дыхания, чтобы почувствовать мышцы тазового дна. Мышцы тазового дна могут участвовать в дыхании.
1 view
1337
361
4 weeks ago 00:11:23 1
РОСАТОМ. ОТКРОВЕННОЕ ПРЕДАТЕЛЬСТВО
4 weeks ago 00:52:24 1
Лев Клыков | Как попасть в новый мир | Про смысл жизни, семью, религию | Эксклюзивное интервью
4 weeks ago 00:04:19 1
Оздоравливающее дыхание | Какой ноздрей дышать
4 weeks ago 00:29:27 1
ЗА ДОЛГИ БИЗНЕСМЕНА «СКИНЕТСЯ» НАРОД
4 weeks ago 00:20:01 1
ЗДОРОВЫЕ КОЛЕНИ - это ПРОСТО | Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для коленей в любом возрасте
4 weeks ago 00:16:14 1
Учимся правильно ходить | Остеопат НОВОСИБИРСК
4 weeks ago 00:13:32 1
ВРАЧИ БОЛЬШЕ НЕ НУЖНЫ. ЗАБЫТЫЙ МЕТОД ЛЕЧЕНИЯ
4 weeks ago 00:38:28 1
Arrows of Nothingness — Кокон Смерти (2022) #industrial #drone #darkwave #techno #idm #noise
4 weeks ago 00:14:53 2
Можно ли улучшить зрение с помощю дыхания
4 weeks ago 00:07:23 1
ОБЖ 10 класс (Урок№8 - Основы медицинских знаний и профилактика инфекционных заболеваний.)
4 weeks ago 00:39:53 1
БИОПСИХОЛОГИЯ ЙОГИ - 1. ЧАКРЫ ЧЕЛОВЕКА И ИХ ЗНАЧЕНИЕ
4 weeks ago 00:44:01 1
Дыхание САТОРИ / 2 часть / Переживание Самадхи с помощью Энергодыхания/ 13+
4 weeks ago 00:05:05 1
Христианская песня «Голос сердца сотворенного существа» Поэзия танца
4 weeks ago 00:39:14 1
САМАЯ НЕДООЦЕНЕННАЯ ПРИВЫЧКА 21 ВЕКА.
4 weeks ago 02:10:58 1
Олег Кулаев: философия тхэквондо, что важно в тренерстве и как зажигать сердца детей.
4 weeks ago 00:03:55 1
Ева Польна - Ты где-то (Official video)
4 weeks ago 00:11:11 1
Гимнастика при СКОЛИОЗЕ, КИФОЗЕ, ОСТЕОХОНДРОЗЕ, часть 2. Упражнения для спины и исправления осанки.
4 weeks ago 00:18:03 1
Adam - Zhurek Songs Новый Ремикс 2024
4 weeks ago 00:34:07 1
ГИПЕРТОНИЯ. Высокое давление. Лечить легко и навсегда! Знать и Победить. Старые забытые методы.
4 weeks ago 00:09:00 1
ТОНКАЯ ТАЛИЯ за 7 МИНУТ | Как убрать обвисшие бока и похудеть в животе?
4 weeks ago 00:11:13 1
Небольшая практика Цигун. 11 минут для Вашего ЗДОРОВЬЯ
4 weeks ago 00:11:10 1
Гимнастика для осанки и укрепления спины, часть 1. Упражнения при сколиозе, сутулости, остеохондрозе
4 weeks ago 00:12:54 1
Всего ОДИН копеечный ПРОДУКТ от БОЛЕЗНЕЙ ПЕЧЕНИ, запаха изо рта и дисбактериоза
4 weeks ago 00:26:08 1
ЛЮДИ С АУТИЗМОМ — намного умнее других! КАК ЛЕЧИТЬ аутизм. ПОМОЩЬ особенным детям. «ТВОРИ ДОБРО»