【後半11分】お尻と内もも・裏もも集中的に引き締める！スウェイバック改善に

前回の脚やせトレーニングの後半です🔥 前半と組み合わせて実施すると効果抜群❣️ ご自身の出来る組み合わせで脚を引き締めていきましょう✨ ▼前半バージョンはこちら▼ 2021年4月1日書籍発売🌸ご予約受付中 初著書　『バレリーナ式　やせる姿勢』 ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡ チャンネル登録どうぞ宜しくお願い致します🙇🏻‍♀️ ☆インスタグラムはこちら☆ Instagram: ☆Music☆ 楽曲：So Much Fun 　　　Wish Me Luck Kokaracha Production Music by ♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡♡