Супер тренировка с гирей ( Буксир, Тяга)

Супер тренировка с гирей ( Буксир, Тяга) Братишка очень простая и эффективная тренировка с гирями и трасом на всё группы мышц.... поддержка да прибудет с нами сила. . . #гиря #спорт #тренировки #фитнес #хочуврек #казакфролово #спортвреки #мойспорт #гири #гириспортсильных