🥞 Полезные оладьи из 3 ингредиентов #ппрецепты #десертза5минут
Ингредиенты 🥞 :
🥥3 ст ложки кокосовой муки
🥚 2 яйца (или 2 желтка и 1 яйцо)
🍌 2 спелых банана
🥄 1 ч л разрыхлителя
🧂 Щепотка соли
Корица по желанию
Немного воды или кокосового молока если тесто очень густое
Приготовление 🍲:
· разминаем банан вилкой
· перемешиваем его с яйцами
· просеиваем муку
· добавляем на муку разрыхлитель, соль и корицу, чтобы равномернее размешать
· добавляем немного воды / молока
· смазываем сковородку маслом, выкладываем тесто
· накрыть крышкой и готовить на средне-слабом огне минуты 3-4 с каждой стороны
Готово!
1 view
2883
879
1 month ago 00:06:48 1
Делаю ПОЛЕЗНЫЙ ПРОДУКТ по старинному рецепту! Так Яблочный уксус делали ещё в прошлом веке.
2 months ago 00:05:25 1
Съели за минуту! Вкусный, полезный овощной салат на каждый день и праздники.
2 months ago 00:07:23 1
Чудо баночки - Оздоровительная паста на зиму по рецепту Амосова
2 months ago 00:03:02 1
Всего ТРИ ингредиента и 10 минут времени! Целая гора вкусных домашних КОНФЕТ готова!
2 months ago 00:09:17 1
Знаю ХИТРОСТИ, как приготовить вкусный суп БЕЗ МЯСА!
2 months ago 00:18:20 1
КУРИЦА! ТРИ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТА на сковороде! Очень вкусно!
2 months ago 00:12:01 1
ПЕРЕЕЗД ИЗ ГОРОДА В ДЕРЕВНЮ Что приготовить в печи вкусного на скорую руку🍛 #старыйдом
2 months ago 00:36:26 1
#Чистка от # болезний.
2 months ago 00:06:11 1
Рецепт тонких блинов без яиц.🥞 Начинки для блинов.
2 months ago 00:10:51 1
Печенье и вкусная икра - Это первое, что я готовлю из тыквы!
2 months ago 00:11:40 1
Рыбный день! Сегодня 2 КРУТЫХ РЕЦЕПТА из доступной рыбы.
2 months ago 00:08:51 1
Баночки “ Здоровье“! Показываю, как ферментирую овощи с солью и БЕЗ неё!
2 months ago 00:19:54 1
БАКЛАЖАНОВЫЕ ГОРШОЧКИ С МЯСОМ И СЫРОМ: СОБСТВЕННЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ ВАС - УМОПОМРАЧИТЕЛЬНО ВКУСНО!
2 months ago 00:09:45 1
Круче, чем чебуреки! Настоятельно рекомендую приготовить - намного полезнее и вкуснее.
2 months ago 00:18:53 1
ДЛЯ ЛЮБИТИЛЕЙ БАКЛАЖАНОВ - И ЗАГОТОВКА НА ЗИМУ, И ПОЛНОЦЕННЫЙ ОБЕД, И ЗАКУСКА - ВКУСНЕЙШАЯ!
2 months ago 00:08:08 1
ВКУСНЮЧИЕ котлеты без грамма мяса! Включаю фантазию и готовлю перловку по новому😋👍
2 months ago 00:03:51 1
Завтрак на всю осень! Полезно, сытно и ОЧЕНЬ ВКУСНО.
2 months ago 00:06:43 1
Мой “Омолаживающий суп“ - Персидская кухня!
2 months ago 00:15:56 1
Больше никаких кастрюль и сковородок! Полезное меню для всей семьи в обычных банках.