Легкий высокобелковый салат

🦑Легкий высокобелковый салат КБЖУ на порцию 342/40/16/8 📖 Ингредиенты: •отварной кальмар 120г •отварные яйца 1 шт •огурец 140г •лук зеленый •греческий йогурт 20г Грамовку прописала ту, которая подходит под меня. Но вы можете ее регулировать как вам нравится больше) Можно положить чего то больше, чего то меньше. Больше кальмара , больше белка 🍃