[Maria Khoreva] КАРДИО БАЛЕТНЫЙ класс (экспресс-станок) - турбо тренировка
🎯 Загружено автоматически через бота:
🚫 Оригинал видео:
📺 Данное видео является собственностью канала Maria Khoreva. Оно представлено в нашем сообществе исключительно в информационных, научных, образовательных или культурных целях. Наше сообщество не утверждает никаких прав на данное видео. Пожалуйста, поддержите автора, посетив его оригинальный канал: @MariaKhoreva.
✉️ Если у вас есть претензии к авторским правам на данное видео, пожалуйста, свяжитесь с нами по почте support@, и мы немедленно удалим его.
📃 Оригинальное описание:
01:08 - ЭКСПРЕСС КАРДИО БАЛЕТный класс (станок) с объяснениями каждого движения,
26:07 - заключительные слова от Марии Хоревой.
В этом видео мы с вами сделаем экспресс кардио-станок, попросту говоря, упражнения у палки без промежуточных остановок. Наша цель здесь - это поддержать высокий сердечный ритм, чтобы сжигалось больше калорий и мышцы приходили в активное состояние. Я думаю, это хороший вариант станка, когда у вас в запасе немного времени или в этот день вы хотите уделить больше внимания другим упражнениям (на середине/на пальцах/прыжки и т.д.). Надеюсь, вас понравится этот небольшой эксперимент!
Спасибо компании БЛОК за поддержку и великолепную балетную одежду!
7 views
0
0
1 month ago 00:28:15 13
[Maria Khoreva] КАРДИО БАЛЕТНЫЙ класс (экспресс-станок) - турбо тренировка
2 months ago 00:25:48 1
Петербуржцы. БАЛЕРИНА Мария Хорева
2 months ago 00:36:58 1
Мария Хорева. О первом сезоне в Мариинке, АРБ, заветах Л.Ковалевой, хобби и Instagram. + eng subs
2 months ago 00:54:18 1
Интервью Марии Хоревой с проф. А.И. Осиповым
2 months ago 00:10:42 1
Dance of the Hours from Ballet “Gioconda“ - Vaganova Ballet Academy
2 months ago 00:09:03 3
Le Corsaire. Maria Khoreva & Vladimir Shklyarov
2 months ago 00:44:03 1
Ballet Class with Maria Khoreva
2 months ago 00:48:20 1
Ballet class 2020 (at home, barre ) with Maria Khoreva & live music