Судак, пожаренный в растительном масле. Быстро, вкусно и полезно. Пошаговый рецепт.

Всем привет! Вы на канале VOİ, и с вами я, Ирада! Сегодня поделюсь секретом, как я готовлю очень вкусный, праздничный, я бы даже сказала, вполне себе королевский обед для всей семьи – судак, пожаренный в растительном масле, потратив на это все лишь 25-30 мин. Ингредиенты: 6 - 7 кусков рыбы судак 2 ст. ложки муки 1 шт. красного лука по пол пучка кинзы и укропа гранат, картошка –6 шт соль, черный перец, сумах, он же барбарис сухая мята масло - 1/3 стакана Рыбу, на огне чуть больше среднего, с каждой стороны пожарила примерно по 6 -7 мин. Картошку пожарила до золотой корочки, на что у меня ушло чуть больше 10 мин. Пока жарилась рыба, почистила и нарезала картошку, а когда жарилась картошка, занялась луковым салатом. Вуаля, легкий в приготовлении, очень вкусный, и несмотря на то, что достаточно много получилось жаренного, осмелюсь сказать: - полезный обед для всей семьи – готов! Да, полезный! Стоит загуглить, и вы убедитесь в том, что