Вес женщины: идеальные упражнения!

🙍‍♀️ Как ЖЕНЩИНЕ организовать ФИЗИЧЕСКУЮ АКТИВНОСТЬ для снижения веса? ❇️Узнайте в прямом эфире доктора Татьяны Остапенко во вторник, 16 ноября, в 19:00. Вы узнаете: ➡️ Какие упражнения лучше использовать? ➡️ Как часто нужно заниматься? ➡️ Когда лучше заниматься? Вы сможете задать вопросы и получить ответы вживую! 👍 💖 Пригласите друзей, которым эта тема может быть важной! ================================= Татьяна Остапенко: ✅ Врач общей практики семейной медицины, физиотерапии, лечебной физкультуры ✅ Врач антивозрастной и интегральной медицины (Prevent Age институт, Москва) ✅ Специалист по питанию (Plant-Based Nutrition Корнельский университет, США) ✅ Член Американской коллегии медицины образа жизни (American College of Lifestyle Medicine) ✅ Врач лечебно-оздоровительного центра “Наш Дом“, Винницкая обл., Укр