Складка ноги вместе, как растянуть

Складка ноги вместе, как растянуть? Простое и крайне эффективное упражнение для достижения хорошей растяжки складки ноги вместе. Свобода движения: Подписывайтесь на канал: Обучалка для желающих растянуть складку ноги вместе, содержание: 0:00-0:14 вводная часть 0:14-0:50 основная ошибка при растяжке складки 0:50-1:20 как тянуться правильно 1:20-2:57 супер-упражнение для растяжки складки 2:57-3:40 демонстрация 3:40-4:03 заключительная часть Фейсбук: Вконтакте: Twitter: Google : liubovkhapova/ Буду рада дополнениям и замечаниям. Если вам понравилось видео, ставьте лайк!