Тренировка на рельеф. Работа над качеством и объемом мышц. Проработка всех групп мышц. Сушка

Вашему вниманию представляется новое видео: “Тренировка на рельеф. Работа над качеством и объемом мышц. Проработка всех групп мышц. Сушка“. Сегодня мы затронем тему достижения колоссального рельефа тела. Многие хотят обладать большими объемами, но при этом выделить рельефность и качество своей мускулатуры. Персональный тренер и Вице Чемпион по классическому бодибилдингу Юрий Спасокукоцкий знает что такое подготовка к соревнованиям и работа не на массу, а на качество. Ему не раз приходилось проходить все