ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ - Присед на одной ноге !!!

Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер олимпийской сборной Китая, автор книги “Многоповторка для чайников“ , персональный тренер Влад Кузнецов ака Папа Смит рассказывает об опасности приседаний на одной ноге. Для начинающих строго противопоказано!