Как вкусно испечь блины на масленицу из ц/з муки с индейкой и грибами. Еда для диабетика.
Друзья, приближается масленица, давайте запасаться рецептами блинов. Я буду печь блины из ц/з муки, на молоке, так как в моей семье мужу-диабетику нужна особая диета. Для начинки я использовала вареное мясо индейки и грибы шампиньоны. По этому рецепту блины получаются очень тоненькие и вкусные. Их хочется есть и есть даже без начинки.
Ингредиенты:
1. Мука пшеничная ц/з 350 гр
2. Стевия - 1 ч.л
3. Соль - 2 ч.л без верха
4. Яйца 3 шт
5. Молоко 1 литр
6. Масло подсолнечное - 1 с.л в тесто 3 ст.л в начинку
7. Грибы шампиньоны - 400 г
8. Мясо индейки отварное 400 гр
9. Лук 1 шт - 150 гр
1. Муку ц/з просеиваем в миску.
2. Добавляем стевию.
3. Солим.
4. Вбиваем яйца.
5. Постепенно вливаем молоко и хорошо перемешиваем тесто, чтобы не было комочков.
6. В конце вливаем растительное масло и досаливаем.
7. Сковороду хорошо разогреваем, смазываем ее подсолнечным маслом.
8. Вливаем не полный половник теста, равномерно его распределив по сковороде.
9. Когда блин подрумянился с одной стороны, переворачиваем его на другую
26 views
935
260
4 weeks ago 00:00:59 1
Как избавиться от перхоти без лекарств и шампуней!
4 weeks ago 00:17:25 1
Не жарьте больше Скумбрию. Готовьте её только так и вы подсадите на этот рецепт всю семью
4 weeks ago 00:03:32 1
Тефтели в томатном соусе! Супер нежные, сочные и очень быстро готовятся! Вкуснейший обед для семьи!
4 weeks ago 00:55:22 1
Как написать РЕГГИ с нуля. Пишу трек и делюсь крутыми фишками по созданию Reaggae
4 weeks ago 00:02:12 1
Маринованный лук на зиму / Самый вкусный рецепт маринованного лука
1 month ago 00:08:05 1
Мясо сочное, тает во рту. В духовке, как шашлык, не хватает дымка.