Практика 39.Полумесяц.Освобождение грудной клетки. Осознание дыхательных движений.

Мастерская Движения Аудиокурсы.Вебинары.Он-лайн занятия. Выездные семинары.Приём в кабинете. Запись Архив Постниковой Дарьи 2013-2021 год. Любое видео на канале не имеет срока давности. Включай в любое время,в любом году и выполняй на здоровье, если это - практика. И осмысляй идеи метода, если это - теория. Аудиозапись занятия высылается тому, кто занимался и оплатил занятие. Общие комментарии к занятию: и п. – лёжа на спине. За всю жизнь человек мог и не почувствовать свободное дыхание. Вздохнуть полной грудью. Не оптимальная конфигруация осанки. Несбалансированное соотношение между головой, грудной клеткой и тазом, зажимы в грудной клетке - не способоствуют свободному дыханию. Соматические уроки отчасти помогают решить эту проблему. Испытайте на себе урок: “Полумесяц“ и получите свои собственные ощущения в изменении качества дыхания. Примечание: выложенная версия представлена в конвертированном варианте. Во время занятия я вижу картинку в двух ракурсах и