🫣МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКАМИ ⠀ Если понравился рецепт - поставь «+» в комментариях и не забудь про ❤️, мне будет очень приятно ⠀
🫣МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКАМИ
⠀
Если понравился рецепт - поставь « » в комментариях и не забудь про ❤️, мне будет очень приятно
⠀
Такие мясные котлеты получаются нежной структуры и хорошо готовить их в сезон созревания кабачков, когда они еще молоденькие, сочные и не имеют семян внутри
⠀
▪️Кабачок - 2 шт (средний размер)
▪️Фарш (любой) - 500 гр
▪️Куриное яйцо
▪️Петрушка свежая - по желанию
▪️Лук репчатый - 3 шт
▪️Панированные сухари - 2 ст.л
▪️Соль/перец/специи/прованские травы по вкусу
▪️Чеснок - 4 зубчика
▪️Сметана - 1 ст.л
▪️Аджика - 1 ч.л
▪️Мука - 1 ст.л
🦭ГОТОВИМ
✔️Кабачки натереть на терке и отжать всю лишнюю влагу.
✔️ Отправляем натертую мякоть кабачка в миску к фаршу, так же добавляем мелко нарезные 2 луковицы, рубленую петрушку, панированные сухари и соль/перец/специи по вкусу. Перемешиваем
✔️Формируем котлетки и перекладываем на смазанную маслом форму.
✔️Убираем в духовку запекаться на 20-25 минут.
✔️За это время приготовим заливку. Репчатый лук и чеснок мелко нарезать и обжарить на сковороде. Добавить сметану, аджику, соль/перец и прованские травы по вкусу. Вливаем немного горячей воды, присыпаем мукой, все перемешиваем и готовим на тихом огне пару минут.
✔️Готовые котлеты перекладываем в сковороду со сметаной заливкой и тушим еще 10 минут под закрытой крышкой.
🫶🏻 Мясные котлеты с кабачком готовы! Подаем к столу с любимым гарниром и уминаем в обе щеки😈
⠀
Автор: [id120868960|@pripeta]
Оцените от 1 до 10👇🏻❤️
✅ Подпишись, у нас Рецепты с КБЖУ ,
каждый день новые рецепты и новые идеи правильного питания
26 views
1982
613
1 year ago 00:00:42 164
🫣МЯСНЫЕ КОТЛЕТЫ С КАБАЧКАМИ ⠀ Если понравился рецепт - поставь «+» в комментариях и не забудь про ❤️, мне будет очень приятно ⠀