Хочешь НАКАЧАТЬ Широкие ПЛЕЧИ ? МОЙ ТОП 8 Упражнений на плечи
Хочешь НАКАЧАТЬ Широкие ПЛЕЧИ ? МОЙ ТОП 8 Упражнений на плечи
КАК ПОДОБРАТЬ РАЦИОН ПОД СЕБЯ
РАЦИОН ПИТАНИЯ НА 250р В ДЕНЬ
МОИ рецепты
Друзья подписывайтесь на канал
Прайс на мои услуги тренера
Отзывы о моей работе
Я вконтакте
Мой инстаграм
26 views
1356
515
7 months ago 00:05:41 0
НАКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ В ДЕНЬ ( В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ )
7 months ago 00:14:11 0
KICKBOXING Кардио Тренировка за 10 минут! В Домашних Условиях.
7 months ago 00:34:02 0
ШАГОВ Дома! КАРДИО тренировка БЕЗ Инвентаря БЕЗ прыжков!
7 months ago 00:02:31 5
Тяжелая Атлетика |распространенная ошибка во взятии на грудь|weightlifting |clean .
7 months ago 00:08:40 0
Как НАКАЧАТЬ ГРУДЬ в ЖИМЕ ЛЕЖА. 2 лучших совета
7 months ago 00:29:51 0
Сжечь 300 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио для Похудения!
7 months ago 00:12:15 0
Как Тренировался Брюс Ли - Концепты и Тренировочный Подход | Джефф Кавальер
7 months ago 00:18:57 0
ZUMBA DANCE. Танцевальная Тренировка для Похудения в Домашних условиях
7 months ago 00:32:13 0
Сжечь 500 КАЛОРИЙ за 30 МИНУТ! Кардио тренировка ДОМА
8 months ago 00:15:30 0
Утренняя ЗАРЯДКА на 15 минут! Выполняй КАЖДОЕ утро!
8 months ago 00:23:23 0
КАК НАБРАТЬ МАССУ ЭКТОМОРФУ (28 СОВЕТОВ ХУДЫМ!)
8 months ago 00:09:40 0
КАК НАКАЧАТЬ ЯГОДИЦЫ В ТРЕНАЖЕРНОМ ЗАЛЕ? СЕКРЕТ ОТ МАШИ #22x22
8 months ago 00:31:11 2
#НОЖКИсОБЛОЖКИ №1 Тренировка для Похудения. В Домашних Условиях.
8 months ago 00:23:34 2
Тренировка на РУКИ Без Гантелей! 20 минут ДО ЖЖЕНИЯ!
8 months ago 00:48:39 4
МЫШЦЫ. МЕХАНИЗМ ПРЕВОСХОДСТВА. Вот почему ты хочешь накачаться | Год Мышц BIOMACHINE | Серия #1
8 months ago 00:20:52 1
5 законов, чтобы набрать МЫШЕЧНУЮ массу БЕЗ жира! Я откопал невероятные исследования
8 months ago 00:04:45 38
ХОЧЕШЬ НАКАЧАТЬ ПРЕДПЛЕЧЬЯ ?! (Сохраняй и Пробуй)
8 months ago 00:06:25 5
ХОЧЕШЬ МЫЩЦЫ?–БРОСАЙ ТУРНИКИ, ПОРА В КАЧАЛКУ!
8 months ago 00:03:55 0
Rammstein - Zick Zack (На русском языке | Cover by RADIO TAPOK) Zeit 2022
8 months ago 00:25:20 11
Тренировка с гантелями на все тело: руки, ягодицы, пресс, спина.
8 months ago 00:21:37 1
ТРЕНИРОВКА НА ЯГОДИЦЫ С РЕЗИНКОЙ ЗА 20 МИНУТ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ #22X22 Как накачать попу с Резинкой
8 months ago 00:19:15 0
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
8 months ago 00:16:20 0
УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ И РЕЛЬЕФНЫЙ ПРЕСС ЗА 2 НЕДЕЛИ 🔥 Супер фитнес-марафон 14 дней! *полная трансформация*
9 months ago 00:05:51 4
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс