BJJ GLOSSARY | БУКВА F: FRAME, FOOTLOCK & FUNCTIONAL TRAINING,

BJJ Glossary и буква F! Сегодня рассмотрим, как пользоваться “рамкой“, сломаем ногу “четвёркой“ и поговорим о функциональной подготовке в бразильском джиу-джитсу! Подписывайтесь на наш канал и пишите, какую фразу, технику или любое другое слово вы бы хотели увидеть в будущих эпизодах BJJ GLOSSARY! OSS! Наши соцсети: Instagram: Телеграм: ВК: FB: #бжж #бжжтехника #болевой #джиуджитсу