ЗОНА ЗДОРОВЬЯ

Наши предки считали, что здоровье - это не только отсутствие заболеваний, но и энергетический тонус, психическое здоровье (нет раздражений) и ментальное здоровье (нет цепляния внимания). Это здоровье, тело психика, ум и энергетика. По наблюдениям Бутейко, здоровье начинается с задержки дыхания на выдохе от 60 до 90 секунд в комфорте без волевых усилий. Дмитрий Лапшинов | Советник ФПЗ 🔻Носитель знаний 5 Традиций; 🔻эксперт в питании, дыхании, голодании, оздоровлении и медитации; 🔻тренируются звёзды, спортсмены, врачи; 🔻более 20000 учеников в 18 странах; 🔻более 20 лет личной практики; 🔻писатель; 🔻основатель системы «СВАРГА»; 🔻один из известных ЗОЖ лидеров в России. 🙏 (Sri Makara Joyti - учительское имя Дмитрия в традиции 18 Тамильских Сиддхов. Дипломированный инструктор йоги Сиддхов и Тибетской йоги. Родовой носитель оздоровительных знаний Забайкальского Казачьего Спаса). ▫️