MELHOR Treino Para Perder Barriga RÁPIDO 🔥 Treino para iniciantes em casa

Esse é, sem dúvida, o melhor treino para perder barriga de nível iniciante, de todos os tempos! MELHOR Treino Para Perder Barriga RÁPIDO 🔥 Treino para iniciantes em casa. Sem equipamentos e sem impacto, que qualquer pessoa consegue fazer! Um treino de 8 minutos que você deverá fazer por 7 dias, antes de passar para o próximo nível. E aí? Topa o desafio? #perderbarriga #perderpeso #emagrecer #treinoemcasa #hiit -------------------------------------------------------------------------------------------- Conteúdo do Vídeo: 0:00 - MELHOR Treino Para Perder Barriga RÁPIDO 🔥 Treino para iniciantes em casa 0:11 - Treinar Todos os Dias? Qual Frequência? 1:11 - Exercício 1 - Corrida Parada 1:52 - Exercício 2 - Agachamento 2:33 - Exercício 3 - Agachamento Unilateral 3:14 - Exercício 4 - Polichinelo 3:55 - Exercício 5 - Flexões - Push Up 4:36 - Exerc&#