Жим ногами 26012

Тренировка г. Новый цикл тренировок “Военного жима штанги лёжа“. В силовом стиле, без многоповтора. Сегодня была 5я тренировка, провёл её в клубе “Maximum“ . Лёгкая тренировка. Кроме жима выполнил жим ногами, тягу верхнего блока к груди и наклонный жим штанги. На видео предпоследний подход упражнения. Потом выполнил подход с 265кг., но без видео уже.