Наталья Толстая - Как стать счастливее

Счастье есть! Но у кого-то другого, не у меня. В этом уверены восемь человек из десяти. И не могут поверить, что счастливым можно стать, стоит только захотеть. Лето – время отпусков. А как утверждают ученые, самое лучшее в отпуске – это подготовка. Начинайте собирать в поездку за два месяца. И тогда все это время ощущение счастья будет максимальным. Наталья Толстая, психолог: Когда мы мечтаем об отпуске, то запускаем все механизмы отдыха у себя внутри. Это одна из методик психотерапии. За последние пятьде