Огромные Ноги Базуки в 18 лет! Том Платц из УКРАИНЫ!
Официальный сайт MyProtein:
Промокод: SFAZA
Инста Никиты:
Как начать такие сильные ноги? Никита Бондаренко одарённый спортсмен из Украины, который уже является чемпионом Украины и мастером спорта по бодибилдингу! Но что поражает? Огромные ноги молодого парня уже в 18 лет! Мощные и качественно проработанные ноги атлета выделяют его среди сверстников. Какие упражнения делать, чтобы нарастить мышечную массу? В своем интервью Никита расскажет свою хоть и краткую, но интересную историю как добавиться таких успехов в короткий срок? Как накачаться, какие упражнения для ног эффективные, какое питание и восстановление использует юный Том Платц? Прокачка ног — это не только тяжелые приседания со штангой, чтобы так накачаться подростку необходим полный комплекс спортивного режима и упорный труд.
Мы считаем, что ноги базуки в 18 лет, а точнее Никиту ожидает большое спортивное будущее и за таким интересным спортсменом приятн
1 view
871
243
1 month ago 00:15:00 1
“Третья мировая война. Просите милости Бога!“ г. Апостол Слова
1 month ago 00:04:42 1
Семен Слепаков - P. Diddy
2 months ago 00:28:04 1
ПОДАГРА, сильно БОЛЯТ СУСТАВЫ на ногах или руках, колени и др. Большой обзор. ОТВЕТЫ на вопросы.
2 months ago 00:02:09 1
Камни в желчном. Результат от приема Магний Водород.
2 months ago 00:04:57 1
Ди-Бронкс & Натали - Больше счастливых людей
2 months ago 00:38:19 1
Прекрасная Кукла Монстер Хай Эбби Боминейбл с питомцем - она шикарна (Monster High Abbey Bominable)
2 months ago 00:13:18 1
Дочка, запомни! Больше ноги моей у тебя не будет! Забудь, что у тебя есть родители! Кричала мать...
2 months ago 00:20:07 2
ПЛОСКАЯ ПОДАЧА. Как сделать мощный и точный удар
2 months ago 00:01:00 1
Кухонные тряпки больше не покупаю и вот почему! Артикул 269555455 #кухня #салфетки #чистка #посуда