ТВОЯ СТОПА И ОСАНКА - Упражнение РАЗВЕДЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ

Всем привет!🤓 Сегодня Вашему вниманию хотим представить упражнение “РАЗВЕДЕНИЕ ПАЛЬЦЕВ“ стопы. ⚠ Для выполнения данного упражнения Вам не потребуется ни какого дополнительного оборудования, а только желание быть здоровыми! ✅Это упражнение эффективное для профилактики и лечения : ▫Поперечного плоскостопия ▫Hallux valgus (Вальгуса большого пальца) и “косточки“ ▫Скученых и молоткообразных пальцев стопы ▫Натоптышей и мозолей ▫Болей в области большого пальца и первой плюсны Полезно для стабилизации переднего отдела стопы! ❗ Данное упражнение должно присутствовать в ежедневном рационе каждого, кто не хочет торчащую косточку на ноге или кривой большой палец, а так же развития или усугубления поперечного плоскостопия! Видео подготовлены в рамках проекта «Здоровая стопа и осанка» совместно с 👉 @club155536049 (тренером-реабилитологом Глебом Молчановым) Разворачивайте видео полностью для приятного просмотра ☝😉 и не забывайте ставить лайки 💕, если хотите больше таких упражнений 🙃 С любовь и уважением, @club115659205 (ОРТОПЕДИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ -ТВОЯ СТОПА) ❤ #здороваястопа #здороваяосанка #здоровыеноги #стельки #ортопедическиестельки #стелькисевастополь #ортопед #ортопедСевастополь #ортопедическаямастерская #здоровыедетки #упражнениядлястоп #ЛФК #ЛФКСевастополь #OrthoRoom #кесаева18а #79787464839 #Твоя_стопа #ТВОЯСТОПА #Tvoya_stopa #Tvoyastopa #Севастополь #реабилитолог #ортопед #ортопедСевастополь #МолчановГлеб #ТвояОсанка #OrthoRoom