Вы больше никогда не станете есть сахар после просмотра этого...😲
Курс ЗДОРОВОЕ КЕТО 👉
Бесплатно скачайте конспект к видео ➡
Узнайте причину ЛИШНЕГО ВЕСА из бесплатных уроков ➡
Для всех ли очевиден вред сахара? Вред сахара для организма очевиден многим, но немногие могут отказаться от сахара. Почему нельзя есть сахар? Как отказаться от сахара? Для начала изучите влияние сахара на организм человека, затем сократите потребление сахара постепенно и замените ультраобработанный сахар на цельный сахар, а далее можно и полностью отказаться от потребления сахара.
_____
Как избавиться от сахарной зависимости: ИНСТРУКЦИЯ бесплатно🛑
Связаться в WhatsApp 👉
Связаться с консультантом в Telegram ➡
Читайте полезные статьи в блоге 📃
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉
Книга Доктора Берга 📗
Курсы Доктора Берга 🧑🎓
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉
Витамины и БАДы 💊
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉
_____
0:00 - вы больше не будете употреблять сахар;
0:12 - признаки низкого уровня сахара в крови;
1:24 - уровень сахара в крови;
2:12 - инсулинорезистентность;
4:44 - 2 вида сахара;
10:24 - как избавиться от сахарной зависимости;
10:39 - высокофруктозный кукурузный сироп.
Вы больше никогда не будете употреблять обычный сахар! Почему употребление сахара всегда вызывает усталость, слабость, раздражительность, затуманенность сознания, отсутствие собранности, концентрации, чувство голода, еще большую тягу к сахару? Все это – симптомы низкого уровня сахара в крови.
Почему, если есть много сахара, возникают симптомы низкого сахара? Уровень сахара очень жестко регулируется. Вашей крови не нужен высокий уровень сахара. Организм будет его удалять, потому что считает сахар очень токсичным. Вы едите сахар, уровень сахара в крови подскакивает, а тело начинает его снижать. Уровень сахара снижает регулирующий гормон – инсулин. Инсулин выводит сахар из крови и помещает его в клетки. Если вы едите много сахара, то организм начинает защищаться, компенсируя это. Он начнет блокировать эти рецепторы к инсулину. Теперь сахар не попадет внутрь.
Поэтому со временем уровень инсулина поднимается все выше. Инсулин снижает уровень сахара, поэтому сахар начинает падать. Уровень инсулина так высок, что он снижает сахар выше нормы, и у вас теперь низкий уровень сахара в крови. В то же время у вас развивается резистентность к инсулину. Через 15–20 лет такого процесса выработка инсулина вообще прекратится.
Что произойдет, если продолжать есть по 75 ч. л. сахара в день и у вас не будет инсулина, чтобы его снизить? Сахар в крови будет расти все выше – это сахарный диабет.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 -
Опубликован 12 августа 2024 года
ВКОНТАКТЕ
ИНСТАГРАМ
ТЕЛЕГРАМ
ЯНДЕКС ДЗЕН
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#сахар #вредсахара #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
1 view
4211
1733
1 day ago 00:26:58 1
Пожилые. Этот Один Фрукт Вернёт Вам Мышечную Силу!
2 days ago 00:18:26 0
ИИ анализирует Коран и Библию — Результаты удивляют!
2 days ago 00:41:17 0
ФУРСОВ – конец Америке; горячая фаза Ближнего Востока; мир без России и Ватикан; прогноз на будущее
2 days ago 00:36:29 2
🔥 НАЧАЛОСЬ! ТРАМП РЕЗКО СОРВАЛСЯ! ПРИКАЗ ПОДПИСАН — РОССИИ ОСТАЛИСЬ СЧИТАННЫЕ ДНИ! | Горячая Точка
3 days ago 00:07:24 1.1K
Олигарх приказал лишить народ пенсий. Государство вам ничего не должно
3 days ago 00:22:44 0
Как в СССР танки давили людей. Черный Январь Азербайджана
3 days ago 00:14:38 0
Депутаты и РКН защитят геймеров — огромные штрафы и запреты
4 days ago 00:31:43 46
Контрреволюция правых или Трамп против секретных ритуалов глубинного государства. Дмитрий Перетолчин
4 days ago 00:04:23 6
Грёзы и Саксофон! Бесподобно красивая мелодия саксофона Анатолия Пчелова.
5 days ago 00:07:47 0
📹 МОЩНЫЕ ДЕНЕЖНЫЕ АФФИРМАЦИИ ОТ НАТАЛЬИ ПРАВДИНОЙ 💰✨
6 days ago 01:48:43 2
Генерал армии, член ГКЧП Валентин Варенников: “Тот, кто вернет сегодня СССР, будет круче Сталина...“
6 days ago 00:35:51 0
Будущее Владимира Колокольцева и аресты его ближайших сотрудников
6 days ago 00:08:10 1
Кайма Бутончики
7 days ago 00:11:28 63
178. 🌐🗝️Грандиозное Формирование Новой Ветки Реальности.🗝️🌏
1 week ago 01:08:01 8
Анатолий Лукьянов: “Такую правду о Горбачёве я еще никому не говорил...“
1 week ago 00:07:18 3
СТАЛИН ВЕРНУЛСЯ В МОСКВУ!
1 week ago 00:18:58 1
ЧЕСТНОЕ сравнение и КРАШ-ТЕСТ напольных покрытий: LVT, SPC, MSPC. Выбираем лучший НЕубиваемый пол!
1 week ago 00:31:33 5
Молилась дьяволу, а спас Бог | история жизни | Екатерина Власюк
1 week ago 00:45:25 0
Святитель Игнатий Брянчанинов — духовное сокровище Церкви - YouTube
1 week ago 01:09:41 4
Делаем мощный загон для быков, не из дешевых материалов, жизнь в деревне
1 week ago 00:00:10 2
Если вы можете видеть Бог, не игнорируйте, оставь Аминь. В твоей жизни случится великое чудо.
1 week ago 00:51:02 0
Что делать, если попал в штурмы. Подробная инструкция
2 weeks ago 01:40:56 1
Как я выжил при Иване Грозном. Гид для путешественников во времени | ФАЙБ