Отличный вариант для ужина 😊👍
ИНГРЕДИЕНТЫ
- стейк из семги
- овощи: кабачки, цветная капуста, брокколи, помидоры черри
(что есть в наличии)
- лимон
- соль, перец
- оливковое масло
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. Овощи солим, перчим, поливаем маслом.
2. Делаем лодочки из пергамента.
3. Стейк солим, перчим, поливаем маслом, сверху кладем лимон и овощи.
4. Отправляем в духовку разогретую до 180 °С, на 15 мин.
➖➖➖➖➖➖
ОБО МНЕ
Я обычный человек, который раньше вообще не умел готовить.
У сына в 5 лет начался диабет 1 типа.
После некоторых нюансов со здоровьем и мне пришлось сесть на жесткую диету. Начал загоняться по поводу еды, почти всё нельзя, а что можно, то не очень вкусно. А что есть-то тогда???
1 view
182
32
4 months ago 00:11:11 2
ПИРОГ С СЕМГОЙ ОТ ШЕФА ИВЛЕВА
4 months ago 00:09:23 1
Рацион питания Доктора Берга. Что ест Доктор Берг?🤷♀️
4 months ago 00:03:52 1
Вкуснейшая Пшенная Каша с Тыквой 🍲 Бабушкин Рецепт
4 months ago 00:00:53 1
Готовим стейк из Атлантического лосося (горбуша)
4 months ago 00:31:08 1
👜 Самые дорогие сумочки в мире 💰 Японский стейк Шатобриан 🥩БАДы для стройности из Японии
4 months ago 00:06:01 1
Как приготовить сочный СВИНОЙ СТЕЙК на сковороде. Стейк из свинины быстро и вкусно. ENG SUB.
4 months ago 01:08:27 1
Круиз на 7 ночей | Подробный обзор самого большого лайнера в мире - Icon of the Seas
4 months ago 00:40:01 3
Белинда Дэвидс об Уитни Хьюстон, Майкле Джексоне, пандемии и чипах Илона Маска
4 months ago 00:11:23 1
Как получить все витамины за ОДИН прием пищи?🔥
4 months ago 00:10:09 1
5 обалденных РЕЦЕПТОВ из РЫБЫ на праздничный стол и просто так! КУХНЯ НАИЗНАНКУ