Спокойный котенок - Медитация для детей

Ориентированные на осознанность медитации от авторов со всего мира, которые помогут детям от 3 до 12 лет обнаружить свой путь к спокойной и счастливой жизни. Позвольте своим детям воспользоваться преимуществами осознанности через увлекательные и творческие медитативные истории, вооружив их навыками и приемами, помогающими поддерживать здоровое психическое состояние всю жизнь. - Отпуская тревожные мысли и справляясь со стрессом и страхом общения - Обучаясь расслабляться и успокаиваться после активного дня - Избавляясь от тревоги и стресса перед сном - Повышая концентрацию и внимание в школе / детском саду и дома - Улучшая поведение, взаимоотношения и формируя положительный подход - Создавая спокойную, простую и комфортную домашнюю жизнь для всех членов семьи Научите ребенка успокаивать свое тело и сознание с помощью расслабляющих медитаций, направленных на облегчение перехода в спокойное состояние и улучшение качества сна. Сформируйте режим с приятными вечерними процедурами, чтобы предотвратить ссоры из-за времени для сна. Предложите детям увлекательное, яркое и волшебное путешествие, помогая им отдохнуть и восстановить силы после напряженного и утомительного дня. Создайте расслабляющий, безопасный и вдохновляющий мир, в который они смогут вернуться в любое время, просто закрыв глаза. АВТОР: Mellisa Dormoy, РАССКАЗЧИК: Юлия Романовa ПЕРЕВОДЧИК: Валентина Ковальчук МУЗЫКА: Silvia Marchese, Lynne Music, © Kada Designs. Все права защищены. #медитация_для_сна_детям #медитация_для_детей #медитация_для_сна_детям #медитациядлядетей #крепкий_сон #здоровый_сон #медитации #истории_сна #рассказы_для_детей #сказки_для_детей #сон #сказкотерапия #сказкинаночь #сказки_детям #спокой_нойноч #майндфулнесдети #психологиядетей #позитивные_истории