СОЖГИ ЖИР за 5 минут! / Пранаяма "Дыхание огня" / Техника выполнения #каксжечьжирза5минут #пранаяма
🎁Зарегистрируйтесь на вебинар “Ключ к красивому животику после родов“ 👉
🎁 Зарегистрируйтесь на вебинар “3 элемента женского здоровья и ресурса“ 👉
🎁 Смотрите видео-урок “Выпирающий животик“ по ссылке👉🏼
🌟Узнать подробнее про курс “Корсет“ 👉
Добро пожаловать на мой Youtube-канал! Я Оксана Роггелин - преподаватель йоги и мама двоих детей! Я практикую йогу 5 лет, являюсь сертифицированным инструктором в Международном Альянсе Йоги, рада видеть вас на своем Youtube-канале. Здесь вы найдете множество видео, посвященных йоге, физическому и духовному развитию, а также важным аспектам женского здоровья. 🧘♀️
🌟Я помогу вам обрести силу, гибкость и энергию через практику йоги, а также поделюсь советами и рекомендациями, специально разработанными для подде
1 view
39
6
4 months ago 00:12:24 1
Тренировка ТАБАТА на Всё Тело без Повторов | Сожги жир за 12 минут!
4 months ago 00:02:41 1
Это ЯПОНСКОЕ УПРАЖНЕНИЕ Сотворит ЧУДЕСА с ВАШИМ ТЕЛОМ
4 months ago 00:39:17 1
Сожги жир и наполнись энергией! 35-мин ВИИТ всего тела. Torch Fat & Feel Energized!! 35 MIN FULL BODY HIIT FOR WOMEN 40+
4 months ago 00:29:48 73
Сожги Жир и Укрепи Мышцы за 30 Минут. Кардио + Комплекс| Марафон| День 4/5.
5 months ago 00:42:25 1
Табата / Tabata. огненная жиротопка на все тело!
5 months ago 00:08:02 1
Как УБРАТЬ ЩЕКИ и ЖИР С ЛИЦА за 5 МИНУТ - Простые Упражнения Для ЩЕК и СКУЛ
5 months ago 00:14:16 1
Кардио Тренировка в Домашних Условиях | Сожги Свой Жир
6 months ago 00:20:46 2
Сожги жир за 17 минут в домашних условиях: табата тренировка с гантелями
6 months ago 00:06:50 1
Как УБРАТЬ ЩЕКИ за 5 МИНУТ и Сделать ТОЧЕНЫЕ СКУЛЫ
6 months ago 00:01:11 1
Сожги жир, усиль ноги за 3 минуты!
6 months ago 00:02:58 1
ЧТО БУДЕТ, если Принимать КОНТРАСТНЫЙ ДУШ Каждый День
7 months ago 00:02:24 1
Как Избавиться От ПЛОСКОСТОПИЯ за 5 МИНУТ в День в Домашних Условиях
7 months ago 00:02:46 1
Эффективные Методы, Чтобы УБРАТЬ КОСТОЧКУ на БОЛЬШОМ ПАЛЬЦЕ НОГИ
8 months ago 00:08:40 1
КАК ОКРУГЛИТЬ БЕДРА за НЕДЕЛЮ Дома *быстрый результат*
8 months ago 00:04:34 1
СОЖГИ ЖИР ЗА ОДИН ДЕНЬ В НЕДЕЛЮ. Крутая фишка, которая поможет похудеть.
8 months ago 00:07:31 1
КАК НАКАЧАТЬ СЕРЕДИНУ ГРУДНЫХ МЫШЦ!
9 months ago 00:23:13 1
Сожги 300 КАЛОРИЙ за 20 МИНУТ! Тренировка для Похудения Дома
9 months ago 00:09:23 1
ЗАЧЕМ ЕМУ ВСЕ ЭТИ ЖУТКОВАТЫЕ ПРОЦЕДУРЫ?
9 months ago 00:15:19 1
7-ДНЕВНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ ПОХУДЕНИЯ - СОЖГИ ЖИР СО ВСЕГО ТЕЛА
9 months ago 00:00:45 1
🔥СОЖГИ ЖИР! 1 УПРАЖНЕНИЕ!
10 months ago 00:12:09 1
Как Получить СТРОЙНЫЕ ИКРЫ и НОГИ за 2 Недели - Легкие Упражнения!
11 months ago 00:05:51 1
ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА на ПРЕСС до ЖЖЕНИЯ! 🔥🔥🔥
11 months ago 00:10:49 1
-3 см в ТАЛИИ за 7 ДНЕЙ *Потрясающий Результат*
11 months ago 00:04:50 1
ПП ЗАВТРАКИ для ПОХУДЕНИЯ 🍏 ТОП 5 вариантов ЗАВТРАКОВ / Правильные Завтраки