Никулин разоблачает домашние тренировки, мнение Апокрифа

Никулин разоблачает домашние тренировки, мнение Апокрифа Александр Никулин, разоблачитель Всея Руси о домашних тренировках в самоизоляции, мнение Апокрифа. Никулин с канала (road to the battletoad) утверждает, что дома нельзя накачать мышцы, потому как нет должной нагрузки и отягощений. Но он ошибается в этом, так как привык только к условиям тренажерного зала, не видя, что и дома, можно неплохо нагрузить мышцы. Но в одном он точно прав, вам нужно отдохнуть. Ваша ЦНС скорее всего истощена и её нужно восстан