ЛАЙТ-ФАЙТ (легкий бой) – вид единоборства, в котором разрешена ударная и борцовская техники, с легкими и хорошо управляемыми техничными ударами.
Спортсмены могут использовать технику из любых видов единоборств, но эта техника должна контролироваться при контакте с разрешенными зонами частей тела противника.
В этой дисциплине делается равный акцент на ударах руками, ногами и борцовские приемы.
Лайт-Файт отличается минимальным травматизмом и высокой зрелищностью!
Съемка и монтаж Вячеслав Гончаров
ВК
Ютьюб
Интересное про спорт, жизнь, путешествия, и многое другое