夏季炖汤我家有讲究，教你一道营养靓汤搭配，一家大小常喝体质好【我是马小坏】
今日小贴士：汤料包配料：猴头菇半朵，虫草花10克，芡实10克， 淮山15克，红枣20克，荷包豆20克 注意事项：猴头菇先浸泡发，然后用挤压清洗的手法洗掉黄色 的水，这样炖出来的猴头菇就不会苦了。
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