Силовая подготовка в Кроссфите ч.3 - Возвращение блудного Strongman - Силаков. Crossfit IDOL#22

Подписка на канал Crossfit Idol - Один из самых харизматичных спортсменов Crossfit IDOL - Стронгмен атлет Николай Силаков вернулся на экраны! Мы знаем, вы по нему скучали. Пришел он в этот вид спорта именно из Кроссфита, поэтому, тренируя своих подопечных, Николай очень часто делает упор на “силовую“ работу, о чем вы можете вспомнить по предудущим выпускам(ссылки на них прикрепим ниже). Новый выпуск - подводка к полноценному сюжету