БЕЗ МУКИ НИЗКОУГЛЕВОДНЫЙ МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ ТОРТ КЕТО диабет похудеть keto meringue roll cake

✅ Моя почта для связи⤵️: ketoelena888@ 👭По вопросу моего сопровождения вас в вашем питании и помощи в составлении рациона НУП пишите на почту. ✅Ссылка на телеграмм канал⬇️ 🫶Там я дополняю информацию о рецептах и другое. 🌱Поддержать развитие канала: #кето 🥰Друзья, смотрите видео до конца, чтобы не пропустить подробности. 🥰Вы также можете поделиться этим видео с друзьями в социальных сетях. 🥰Если вам нравятся мои низкоуглеводные рецепты я буду очень рада, если вы подпишитесь на мой канал, поставите 👍и оставите комментарий. 🥰Не забудьте включить колокольчик 🔔 на ВСЕ уведомления о моем новом рецепте. БЕЗ МУКИ РУЛЕТ ДЛЯ ДИАБЕТИКОВ ПРИ ПОХУДЕНИИ КЕТО РЕЦЕПТ #рулет #безмуки #withoutflour #ketocake КЕТО МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ СО СЛИВОЧНО-ЛИМОННЫМ КРЕМОМ БЕЗ МУКИ БЕЗ САХАРА #пп #кето #рулет #меренга #нуп КЕТО ТОРТ АННА ПАВЛОВА ПП ДЕСЕРТ #кетоторт #кеторецепт #lowcarb #ппдесерт #клубничныйторт #безмуки Ингредиенты: 4 куриных белка не менее категории СО 150 г вишен без косточек 0,5-1 ч.л. ксантановой камеди( при ее отсутствии я говорю на видео что сделать) 50 г эритритола 30 г 100% шоколада щеп.ванилина Вариант:⤵️ добавить 120 г сыра маскарпоне 10 г эритритола ( вариант если не добавляем сыр, уменьшая количество насыщенных жиров при повышеных ЛПНП я озвучиваю на видео) Количество углеводов-около 23 грамм На 1 кусочек-около 3,3 гр Торт делится на 7 порций. Размер противня: 37х25 #кеторецепт #едакето #низкоуглеводные #диабет #сахарныйдиабет #инсулинорезистентность #какпохудеть #едадиабетика #менюдиабетика #легкопохудеть #менюприпохудении #lowcarb #keto #ketodiet #безмуки #безсахара #безглютена #ешьихудей #простыерецепты #чтоприготовитьнакето #чтоестьчтобыпохудеть #меню #тарелочки #низкоуглеводныерецепты #кетогеннаядиета #нуп #низкоуглеводнаядиета #кетоеда #чтоможноестьнакето #какприготовитькетохлеб #чтояемнакето #похудение #какпохудеть #емихудею #еда #ежедневноеменю #кетоїжа #яксхуднути #діабет #щоденнеменю #цукровийдіабет #diabetes #кетоторт #кетопирог #меренга #меренговыйторт #меренговыйрулет #вишневыйпирог #вишневый #джем #кеторулет