Зачем делать паузы в потреблении информации? А.В. Курпатов

kurpatov_official: Для того, чтобы мозг начал думать и сосредоточился на какой-то задаче, ему нужно 23 минуты. Вы только представьте, 23 минуты вас ничто не должно отвлекать! И только в этом случае вы сможете действительно сосредоточиться на задаче и включить свою дефолт-систему мозга, которая начнёт думать. ⠀ В противном случае мозг потребляет информацию, распознает стимулы, получает огромное количество всяких разных данных, но эти данные в нём не перерабатываются, они влетают в одно ухо и вылетают в д