Zucker und Mehl frei! Schokoladenkuchen in 5 Minuten Zubereitung, essen und abnehmen!

Zucker und Mehl frei! Schokoladenkuchen in 5 Minuten Zubereitung, essen und abnehmen! Ein einfacher und leichter Kuchen ohne Ofen. Wie man in 5 Minuten einen Kuchen in der Mikrowelle kocht – siehe mein Video. Ein Rezept für alle, die abnehmen wollen, denn das ist ein Kuchen ohne Mehl und ohne Zucker! Zutaten: Kakao 20 gr. Eier 2. Banane 2. Backpulver 1/2 Teelöffel. Erdnüsse 50 gr. Milchschokolade 50 gr. Sonnenblumenöl 5 ml.