ЗДОРОВАЯ ШЕЯ ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ. Кровообращение и молодость ЛИЦА. Разбор приёма

Это только один из 42 приемов нового базового курса «Основы омоложения». Скидка 50% на курс до 20 августа 👉🏻 Молодость лица начинается со здоровой шеи. Предлагаем сегодня выполнить вместе с Анастасией Дубинской, основателем и руководителем Ревитоники, одно очень простое упражнение для шеи. Забирайте этот приём себе в копилку и выполняйте ежедневно по 1-2 минутки, и вскоре вы увидите его мощный омолаживающий эффект: уйдёт боль в шее, улучшится её подвижность и амплитуда движений, ускорится кровоснабжение тканей шеи и головы. Результат – подтянутый овал лица, ликвидация отёков, избавление от шума в ушах, улучшение кровообращения и дыхания. В этом видео мы подробно разберём технику выполнения приёма, расскажем о типичных ошибках, а в комментариях ответим на все ваши вопросы. 00:00:00 Что будет в видео 00:00:35 Приём “Книжный стретч“ 00:00:58 Основа правильного выполнения приема 00:01:41 Почему важно добавить тактильные