Кардиотренировка с акцентом на пресс | HIIT с упором на мышцы кора

Мои курсы Активная смешанная кардиотренировка поможет отлично проработать все тело и сжечь много калорий за короткий период! Выполняйте упражнения в своем темпе, чтобы нагрузка была рациональной для вашего уровня подготовки. Подписывайтесь на мой телеграмм-канал, где вы сможете увидеть еще больше тренировок Инстаграм YouTube @mari_stretching Nuum VK RuTube