В этом видео вас ждут несколько упражнений против возникновения вальгусной деформации первого пальца на стопе, которые можно выполнять в домашних условиях.
00:00 Вступление
00:29 Что такое вальгусная деформация
00:40 Причины возникновения вальгусной деформации
00:53 Упражнение №1
01:47 Упражнение №2
02:15 Упражнение №3
02:55 Упражнение №4
03:31 Упражнение №5
Если у Вас остались вопросы, пишите мне в директ:
Мой сайт для записи на прием:
Телеграм-канал с полезной информацией:
1 view
297
65
2 weeks ago 00:10:05 3
Укрепляем спину просто и безопасно! 100 %!
2 weeks ago 00:04:06 1
Подтянуть обвисшую кожу с внутренней стороны рук, фитнес для женщин, упражнение для рук дома качать
2 weeks ago 00:11:47 1
как принять себя 🌚
2 weeks ago 01:21:05 1
Нерешенные задачи, Нобелевская премия, ИИ и противоречия в науке — всё о математике с Дробышевским
3 weeks ago 00:32:58 1
Алексей Султанов. “Зачем вы так поступили со мной?“ Конкурсы и инсульты.
3 weeks ago 00:30:14 1
Как научиться читать ноты? Секреты, о которых вы никогда не слышали.
3 weeks ago 00:11:22 1
Делай ЭТО 8 Минут и Сожешь Жир! Убойная летняя жиросжигающая тренировка 2021
4 weeks ago 00:11:17 1
Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
4 weeks ago 00:12:11 37
5 лучших упражнений для лица, которые сделают его красивым и молодым