Дыхание жизни - ответы на вопросы

2:47 из-за чего увеличиваются нижние носовые раковины? 4:01 Что тогда означает большой разброс задержки? 4:27 Что важнее:общее количество времени нахождения без воздуха, или за одну задержку? 7:59 По снятию спазма диафрагмы. Нет боли на вдохе, боль когда ставишь пальцы. Почему? 8:47 Дышу верхом живота. Как тренировать низ? 10:13 Задержкой дыхания занимаюсь давно. Но результат не очень. Начинаю с 42 и до 72. Но 2 дня просто обвал. С чем это связано? 11:13 Какое количество практик необходимо проводить в течении дня? Практику 1-2 в день а постоянно дышать как? 13:32 Лежа выдох носом получается короче, чем выдох ртом. 14:17 Носом воздух выдыхался, а живот еще не сдулся. Что делаю не так? 14:38 К задержке на вдохе переходим только после того как закрепится 90 на выдохе? 15:24 Во время суставной гимнастики 30 задержка дыхания, а сидя на стуле побольше. Почему? 16:09 Желчный пузырь удален, только дыхательными практиками возможно защелачивание организма? 16:23 Какие к