Благодарю спонсоров моего канала за финансовую поддержку 🤍
- Если в вашей стране отключена возможность стать спонсором моего канала, то вы можете приобрести фитнес-курс на моём сайте -
- Или перевести свободную сумму доната на карту Сбербанк 5469180010870213 -
Счастлива возможности развиваться вместе с вами 🤍
Хочу напомнить вам, что совсем скоро стартует новый поток фитнес-интенсива «ТРАНСФОРМАЦИЯ», приняв участие в котором вы сможете ещё быстрее достигать желаемых результатов в коррекции фигуры, благодаря комплексному подходу, который я вложила в этот фитнес-интенсив —
Заполните анкету предзаписи, чтобы занять свое место по самой выгодной цене!
Всем, кто заполнит анкету, я подготовила полезный подарок: вебинар «Как похудеть раз и навсегда» 🎁
🤍 Telegram: JDYRbRv30843ZWRi
🤍 Instagram:
🤍 VK:
🤍 Email: nastyaftjmc@
———————————————
ОТКАЗ ОТ ОТВЕТСТВЕННОСТИ:
Перед началом этой тренировки проконсультируйтесь с врачом или медицинским работником, если у Вас есть противопоказания или болевые ощущения в суставах.
Если Вы почувствуете боль или дискомфорт в любой момент во время этой тренировки, Вы должны немедленно остановиться. Выполняя эти упражнения, Вы делаете это на свой страх и риск. Используя это видео, Вы понимаете и соглашаетесь с тем, что автор видео не несет ответственности за любые травмы или убытки, которые вы можете понести в результате этой видео-тренировки.
4 views
426
123
3 weeks ago 00:36:31 1
ЗАБУДЬТЕ О БОЛИ в спине и суставах! ПОЛНЫЙ КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ для всех групп мышц!
3 weeks ago 00:11:45 1
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
3 weeks ago 00:20:55 1
Сделал и на 10 лет забыл про остеохондроз. Не могу сутулиться, холка исчезла, зрение 1
3 weeks ago 00:11:33 1
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
3 weeks ago 00:18:53 1
Если защемило Седалищный Нерв, СРОЧНО делай ЭТИ упражнения
3 weeks ago 00:14:53 1
Йога для здоровой спины и ровной осанки за 15 минут
3 weeks ago 00:36:16 1
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
3 weeks ago 00:17:28 1
Простая короткая Практика для здоровья тела и позвоночника. #здоровье #природа
3 weeks ago 00:14:42 1
Железная рубашка. Древняя практика для здоровья и бодрости.
3 weeks ago 00:00:09 1
Делаем тилт в средней группе. Поперечный шпагат в наклоне / Тилт в наклоне ВИДЕО #shorts
3 weeks ago 00:03:08 1
Это должны делать ВСЕ! Простые движения для здоровья спины и суставов, про которые мы забываем
3 weeks ago 00:28:56 1
Стретчинг с фитболом разминаем и растягиваем все тело [Перепубликация]
3 weeks ago 00:08:05 5
Калуга. Пиратская вечеринка в честь 8-летия Smoothlifestyle
3 weeks ago 00:04:32 4
Драка десантника с хулиганами из фильма Марш Бросок
3 weeks ago 00:13:15 1
Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту
3 weeks ago 00:22:33 1
Приятная РАСТЯЖКА и мобилизации от БОЛИ в СПИНЕ и СУСТАВАХ
3 weeks ago 00:15:39 1
ЗАРЯДКА для суставов и позвоночника
3 weeks ago 01:08:08 1
БАЛЕТНЫЙ КЛАСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ 🩰 #урокибалетадлявсех
3 weeks ago 00:03:38 1
КАК СДАТЬ НОРМАТИВЫ ГТО И ПОЛУЧИТЬ ЗНАЧОК? Все подробности!
3 weeks ago 00:24:36 1
Хочешь убрать ляжки, ЖИР на БОКАХ, подтянуть ЯГОДИЦЫ и забыть о диетах? Сделай ЭТУ тренировку
3 weeks ago 00:11:54 1
Идеальная Утренняя ЗАРЯДКА для Девушек за 10 минут | Легкая РАЗМИНКА всего тела НЕ вставая с Кровати
3 weeks ago 00:08:08 1
Зарядка для детей и малышей
3 weeks ago 00:57:45 1
TOTAL STRETCH с Екатериной Ковпак | 13 сентября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
3 weeks ago 00:14:19 1
12 Жиросжигающих Упражнений на Растяжку, Которые Можно Выполнять Дома