Куриные бёдрышки, запечённые в апельсиново-медовом маринаде | Рецепт от Kukmara
Маринование и запекание в соусе на основе апельсинового сока - отличный способ придать кусочкам курицы новый аппетитный вкус без особых хлопот на кухне. Соус-маринад из апельсинового сока, мёда, чеснока и пряностей придаёт курице насыщенный вкус, а кружочки апельсина добавляют блюду яркости. Легко, красиво и вкусно. Прекрасный вариант для новогоднего стола.
Противень 33,5 x 22 x 5,5 см с антипригарным покрытием (кофейный мрамор)
Ингредиенты (на 4 порции):
Бедро куриное - 1,4 кг (8 шт.)
Апельсины - 325 г (2 шт.)
Для маринада:
Апельсин - 180 г (1 шт.)
Мёд - 80 г
Масло оливковое - 50 г
Чеснок - 8 г
Кориандр молотый - 1 ч. л.
Тмин молотый - 0,5 ч. л.
Куркума молотая - 1 ч. л.
Соль - по вкусу
Для подачи:
Петрушка свежая - 1 веточка
Куриные бёдра выложите в форму для запекания в один слой.
Приготовьте соус-маринад. Выжмите сок из 1 апельсина. Добавьте к нему жидкий мед и чеснок, пропущенный через пресс, оливковое масло, соль, молотый тмин, кориандр и куркуму. Тщательно всё перемешайте.
Залейте куриные бёдрышки соусом-маринадом, накройте пищевой плёнкой и оставьте на час.
Апельсины нарежьте кружочками толщиной примерно 0,5 см. На каждое куриное бедро выложите по 1 кружочку апельсина.
Накройте форму фольгой и отправьте в разогретую духовку до 180С на 50 минут (до готовности).
Затем запекайте еще 10-15 минут без фольги.
При желании блюдо можно украсить свежей зеленью петрушки.
Приятного аппетита!
1 view
393
95
2 months ago 00:04:09 1
Сочные КУРИНЫЕ БЕДРЫШКИ. Быстро и вкусно из Курицы! Рецепты в гостях у Вани
2 months ago 00:14:42 1
Обалденно Вкусно и Быстро на Одной Сковороде. Ужин за полчаса на всю семью! Очень просто из овощей!!
2 months ago 00:04:10 1
Самый Вкусный Болгарский Суп с Секретной заправкой! Одной тарелки всегда мало!
2 months ago 00:15:44 1
Хрустящие пирожки с курицей из лаваша. Шаурма плачет в стороне
2 months ago 00:00:23 1
В любом новом ресторане беру именно это блюдо 🥰 За много лет у меня уже есть отшлифованный рецепт
2 months ago 00:01:35 1
Курица в сметане | Очень ВКУСНЫЙ рецепт Курицы | Что приготовить НА УЖИН
2 months ago 00:02:03 2
Куриные бедрышки с апельсинами))Вкусно,быстро,просто))