Тренировка на нижний пресс [Workout | Будь в форме]

Подпишись на канал - Тренер: Наша программа тренировок и питания - Отличный комплекс на пресс с акцентом на низ. Так называемый нижний пресс у девушек сложнее заставить работать, но грамотно составленные и регулярные тренировки в сочетании с правильным питанием несомненно принесут желаемый результат! Workout | Будь в форме - видео упражнения для красивого тела на каждый день! ВКонтакте: