Мастер класс по Йоге смеха в Кашире г.

Йога смеха - это прежде всего дыхательная гимнастика. 🔥Не просто зарядка, а сразу 4 вида тренировок. Посмеяться, потанцевать, прокачать свой мозг и даже попеть🔥 ✌В программе мастер класс: Йога смеха: классическая (упражнения на дыхание) , танцевальная и вокальная, а также нейрозвуковая гимнастика. #йогасмеха #эмоциональный_интеллект