Делай так перед тренировкой для лучшего прогресса (Это важно знать)

Предтренировочные комплексы – очень популярный вид спортивного питания. Их вводят в свой рацион даже опытные атлеты профессионального уровня. Продукт позволяет существенно увеличить интенсивность и эффективность занятий, ускорив достижение поставленных целей. Но что такое предтренировочный комплекс? Почему этот представитель семейства спортивного питания имеет такую популярность? Как правильно принимать добавку, и почему ее не рекомендуют новичкам? Именно на эти вопросы я дам ответы в этом ролике, также мы разберёмся что принимать перед тренировкой. Если вы готовы, тогда вперед! Что такое предтреник? Предтренировочный комплекс – спортивная добавка для спортсменов, позволяющая заметно повысить продуктивность тренировки, увеличив силу атлета, заряд бодрости, выносливость, ускорив процессы восстановления. Все это становится возможным благодаря тому, что добавка основана на целом перечне компонентов, например: • креатин; • аргинин; • герань; • кофеин; • таурин; • бета-аланин; • БЦАА. Рекламные кампании произ