Вкусное и полезное блюдо как всегда! Минимум ингредиентов.
Ингредиенты:
Филе индейки - 400 гр.
Лук репчатый - 200 гр.
Мука (цельно зерновая) - 20 гр.
Сливки - 100 мл.
Греча - 160 гр. (сухой вес)
Соль - по вкусу
Пряности базилик - по вкусу
Масло для жарки (кокосовое, можно другое) - 6 гр.
КБЖУ на 1 порцию (360/29/8/40)
Вы можете поддержать меня -
Ссылка на мой Яндекс Дзен “Алексей Филатов“ -
Социальные сети:
Моя группа Вконтакте:
По вопросам рекламы и сотрудничества: 585036@
3 views
2723
926
1 month ago 01:02:02 12
Ганзейский союз: Первая сверхдержава или торговая империя Средневековья / Уроки истории @MINAEVLIVE
1 month ago 00:09:44 3
Comedy Club: Конкурс красоты | Олеся Иванченко, Никита Никитин @ComedyClubRussia
2 months ago 01:05:28 1
Как не начинать новую жизнь с нового года и быть счастливым? Психолог Татьяна Мужицкая
2 months ago 00:37:11 1
19 САМЫХ ДЕШЕВЫХ ПРОДУКТОВ из “ЧИЖИК“ | 2025 (2\2)
2 months ago 00:22:12 1
ТРЕНИРОВКА ГРУДИ С ИВАНОМ АНИЩЕНКО | ПУТЬ В MEN’S PHYSIQUE #4
3 months ago 00:33:00 1
В центре Нью-Йорка нападают на людей, очереди за бесплатной индейкой
3 months ago 00:12:16 1
Камеди Клаб Новый сезон «Доклад наверх» Харламов, Батрутдинов, Бутусов, Иванов, Кравец